Roppanós zabkeksz fahéjjal: az alapot sokféle módon variálhatod

73
Nyomtatás
Zabkeksz-csokival-c
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ez a zabkeksz amilyen egyszerű, olyan nagyszerű: gyorsan, semmi munkával készül, és tetszés szerint dióval, mandulával, aszalt gyümölcsökkel vagy csokidarabokkal is feldobhatod!

Ha szereted a klasszikus amerikai csokidarabkás kekszet, de egy adag rostot is belecsempésznél az alapreceptbe, akkor mutatom, hogyan készítsd! Ezzel a változattal nem foghatsz mellé, hiszen egyszerű, gyors, és a csokichips mellett darabolt dióval, mandulával vagy aszalt gyümölcsökkel is működik, sőt önmagában is nagyon finom.

A tisztán zabpehelyből készülő kekszekkel ellentétben ez a recept tartalmaz finomlisztet is, ettől lesz ropogós, ami viszont nem kerül bele, az a tojás és a tejtermékek, így akár még növényi étrendbe is beilleszthető.

Zabkeksz

Zabkeksz-csokival

Hozzávalók 35 nagy kekszhez

  • 250 g szobahőmérsékletű növényi vajalternatíva
  • 250 g barna cukor
  • 3 ek. kókuszjoghurt
  • 2 tk. vaníliakivonat
  • 200 g finomliszt
  • 1 ek. kukoricakeményítő
  • 1 tk. sütőpor
  • 0.75 tk.
  • 1 tk. fahéj
  • 250 g nagy szemű zabpehely
  • 200 g csokichips, aszalt gyümölcs vagy darabolt magvak
Recept idők

Elkészítés:

A puha vajalternatívát tegyük nagyobb tálba, és a barna cukorral habosítsuk ki. Keverjük hozzá a kókuszjoghurtot és a vaníliakivonatot, majd mehet bele a liszt, a kukoricakeményítő, a sütőpor, a só és a fahéj is.

Forgassuk bele a zabpelyhet, végül pedig a választott kiegészítőt – én ebben az esetben csokichipset használtam. A tálat takarjuk le fóliával, és tegyük hűtőbe legalább 30 percre.

A tésztából szaggassunk kb. másfél evőkanálnyi mennyiségeket, formázzunk belőlük golyókat, helyezzük sütőpapírral bélelt tepsire, majd tenyérrel kissé lapítsuk ki őket. Hagyjunk közöttük elegendő helyet.

Tegyük 180 fokra előmelegített sütőbe, és 12-13 perc alatt süssük aranybarnára.

Hagyjuk a kekszeket teljesen kihűlni, és csak azután szedjük őket tányérra vagy sütisdobozba.

Fotók: Kapitány Beáta / Sóbors

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon