Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
d vitamin
Összesen 5 találat.
-
2022 augusztus 26.Hogy kell helyesen megtisztítani a gombát? A héja tele van vitaminnal
A gombafélék ízletesek és egészségesek, az egyik legjobb természetes D-vitamin-források. Ezen értékek pedig a héjukban is megtalálhatók.
-
2022 augusztus 11.A halfogyasztás a hosszú élet titka? 4 ok, amiért építsd be az étrendedbe
Számtalan érvet lehet felhozni a hal gyakori fogyasztása mellett, heti 1-2 alkalommal érdemes az étrendbe csempészni, hisz fehérjében bővelkedik, tartalmaz omega-3 zsírsavat, és D-vitaminban is dúskál.
-
2022 február 15.Turbózd fel az immunrendszered D-vitaminnal: szuper receptek, amiket érdemes elkészíteni a szürke napokon
A szervezet számára létfontosságú a D-vitamin, hozzájárul a csontok egészségéhez és az immunrendszer megfelelő működéséhez.
-
2021 július 28.Melyik ételekben található sok D-vitamin? Nem csak a csontok egészségéért felel
A D-vitamin és annak hiánya az utóbbi években igencsak reflektorfénybe került a csontok egészsége, az immunrendszer védelme és a diéta támogatása miatt.
-
2020 március 16.6 étel, amiben rengeteg a D-vitamin: fogyaszd őket minél többször
D-vitamint a legjobban a napsugarakkal tudunk magunkba szívni, amikor amúgy is sok időt töltünk a szabadban.
