Frissítő ananászos-kókuszos smoothie: joghurttól lesz krémes

2
Nyomtatás
ananaszos-kokuszos-smoothie
Legolvasottabb
Cikkek
Friss és
Ropogós

Szívesen elrepítenéd magad legalább lélekben egy forró helyre ezekben a hideg és komor téli hónapokban? Akkor készítsd el ezt a csodás ananászos, kókuszos turmixot, és csempéssz a reggeledbe egy kis trópusi hangulatot!

Miért is ne engedhetnéd meg magadnak, hogy a hideg, borús napokba lopj egy kis üdítő hangulatot és ízt egy remek, reggeli smoothie-val? Ezúttal egy ananásszal, kókusszal, kókusztejjel és joghurttal készült variációt mutatunk.

Ezt a smoothie-t egyébként jéggel és anélkül is bátran elkészítheted, az ízekben nem fogsz csalódni. A tetejét pedig, ha úgy tartja kedved, bátran hintsd meg egy kis kókuszreszelékkel is.

Ananászos-kókuszos smoothie

ananaszos-kokuszos-smoothie

Hozzávalók 2 pohárhoz

  • 500 g ananász
  • 120 g konzerves kókusztej
  • 180 g görög joghurt
  • 2 ek. kókuszpehely
  • kókuszreszelék
Recept idők

Elkészítés:

A friss ananászt hámozzuk meg, majd a húsát kockázzuk fel.

Tegyük bele a turmixgépbe az ananászt, adjuk hozzá a kókusztejet, a joghurtot és a kókuszpelyhet, majd turmixoljuk le az egészet.

Ha már szép homogén a turmix, töltsük ki két pohárba, a tetejét pedig ízlés szerint szórjuk meg kókuszreszelékkel, majd fogyaszthatjuk is.

Fotó forrása: Getty Images

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon