Ázsiai tésztasaláta roppanós zöldségekkel: frissítő, ízbomba recept

7
Nyomtatás
azsiai-tesztasalata-zoldsegekkel-cov
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ez az ázsiai tésztasaláta roppanós zöldségekkel készül, gyors és ízletes fogás. Tökéletes könnyű ebédre vagy vacsorára, különleges öntettel feldobva.

Az ázsiai tésztasaláta az egyik legjobb választás, ha egy gyors, mégis izgalmas és friss fogást szeretnél készíteni. Ez a recept ramentésztával készül, amely könnyen beszerezhető, gyorsan kész, és tökéletes alapja egy színes, roppanós salátának. Ez a saláta nemcsak finom, hanem látványos is, így akár vendégeknek is bátran tálalhatod.

A ramentészta különlegessége, hogy rövid idő alatt elkészül. Fontos, hogy ne főzd túl, így megőrzi kellemes állagát, és nem esik szét a salátában. Ez különösen fontos egy hideg tésztasalátánál, ahol az állag legalább annyira számít, mint az íz.

Az öntet teszi igazán teljessé ezt az ételt. Egy jól összeállított, enyhén savanykás, sós és kicsit édeskés öntet tökéletesen bevonja a tésztát és a zöldségeket. Szójaszósz, egy kevés méz vagy cukor, citromlé vagy ecet és egy kis olaj kombinációjával könnyen elkészíthetsz egy igazán ütős szószt.

Ez az ázsiai tésztasaláta nemcsak gyors és egyszerű, hanem jól variálható is. Készítheted húsmentesen, de akár csirkével vagy tofuval is kiegészítheted. Hidegen a legfinomabb, ezért akár előre is összeállíthatod, így ideális választás rohanós hétköznapokra vagy könnyű vacsorának.

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ázsiai tésztasaláta zöldségekkel

azsiai-tesztasalata-zoldsegekkel-ct

Hozzávalók 4 személyre

  • 1 csomag ramentészta
  • 1 kis fej lila káposzta
  • 1 darab piros kaliforniai paprika
  • 1 darab sárga kaliforniai paprika
  • 1 darab sárgarépa
  • 1 fej brokkoli
  • 2 szál újhagyma
  • 5 evőkanál szójaszósz
  • 2 evőkanál citromlé
  • 2 evőkanál cukor
  • 3 evőkanál szezámolaj
  • 2 gerezd fokhagyma

Elkészítés:

A tésztát főzzük ki a csomagoláson írtak szerint.

A zöldségeket tisztítsuk meg, majd a lila káposztát, répát és a paprikákat vágjuk vékony csíkokra, a brokkolit szedjük rózsáira, az újhagymát karikázzuk fel.

Az öntethez a szójaszószt keverjük össze a citromlével, a cukorral, a szezámolajjal és a fokhagymával.

Egy nagy tálba tegyük a tésztát a zöldségekkel, majd öntsük rá az öntetet. Alaposan forgassuk össze.

Tálaláskor szórjuk meg szezámmaggal.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon