Mustáros sertéskaraj zöldségekkel sütve: kiadós egytepsis recept

19
Nyomtatás
Mustáros sertéskaraj zöldségekkel sütve cov
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Kevés munkával készül az ínycsiklandó tepsis fogás, amit érdemes ízlés szerint alakítani. A fantasztikus recept kezdő konyhatündéreknek is sikerülni fog!

A zordabb időben jólesnek a tepsis ételek. Főleg akkor, ha nincs sok munka a finomság elkészítésével. A most terítékre kerülő étel is ilyen: a sertéskaraj mustáros pácban pihen, majd zöldségágyon sül szép pirosra.

Így is lehet!

A recept egyszerű, finom és sokféle extrával izgalmasabbá tehető. Én a páchoz tejszínt és mustárt kevertem össze az ízesítőkkel, de ha azt szeretnéd, hogy karakteresebb legyen, akkor érdemes kétfajta mustárral dolgozni, mint a dijoni mustár (4 evőkanál) és a magos mustár (2 evőkanál).

A hús zöldségágyon pirul, a receptben krumpli, hagyma és brokkoli is szerepet kap. Én a brokkolit menet közben adtam az ételhez, de akár az elején is hozzákeverheted. Ha pedig szeretnéd, tedd még színesebbé, adj hozzá kelbimbót, kaliforniai paprikát vagy cukkinit. A sajt opcionális, amit akkor is a tepsis finomság tetejére szórhatsz, ha megfordítottad a húst.

Mustáros sertéskaraj zöldségekkel sütve

Mustáros sertéskaraj zöldségekkel sütve ct

Hozzávalók 8 szelethez

  • 8 szelet karaj
  • 4 evőkanál dijoni mustár
  • 1 dl tejszín
  • só és bors ízlés szerint
  • 1 teáskanál majoránna
  • 2 gerezd fokhagyma (reszelve)
  • 80 dkg krumpli
  • 1 fej brokkoli
  • 3 fej lila hagyma
  • kevés olaj
  • 10 dkg reszelt sajt
Recept idők

Elkészítés:

A húst vágjuk ujjnyi vastag szeletekre, ezután kicsit klopfoljuk ki.

A mustárhoz keverjük hozzá a tejszínt, sót, borsot, majoránnát és fokhagymát. Ezzel a páccal kenjük meg a hússzeleteket. A bepácolt húst lefedve tegyük hűtőbe néhány órára, akár egy éjszakára.

A krumplit, brokkolit és a hagymát tisztítsuk meg, majd tetszőlegesen daraboljuk fel.

Az előkészített krumplit és hagymát helyezzük tepsire, majd szórjunk rájuk sót és borsot.

A bepácolt húst tegyük a tepsibe helyezett krumpli és hagyma tetejére. Ezután locsoljuk meg olajjal, és toljuk 180 fokosra előmelegített sütőbe 35-45 percre. (A húst félidőnél fordítsuk meg.) A sütési idő 20. percénél a brokkolirózsákat is helyezzük a húsra, és reszelt sajttal is ekkor szórjuk meg.

Fotó: Botos Claudia/Sóbors

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon