Sütőtökös pite hokkaido tökből: különleges, gesztenyés ízű lesz a süti
Elképesztően aromás pite, amelyet lágy és roppanós textúrák tesznek izgalmassá. A hagyományos sütőtök helyett hokkaido tökből készül!
Pumpkin spice smoothie: krémes innivaló melengető fűszerekkel
27
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Így lesz tökéletes a sarkadi pecsenye: retró kedvenc a tányéron
Klasszikus amerikai csokitorta: puha tészta, ínycsiklandó krém
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Friss karalábésaláta citromos öntettel: ropogós és nagyon finom
Puha és omlós fahéjas linzer: gyerekekkel is könnyen elkészíthető
Tavaszi csalántea házilag: méregtelenítő, gyulladáscsökkentő gyógyital
Villámgyors mogyorós-karamellás szelet: simán lekörözi a boltit
Mediterrán krumplis-tojásos omlett: mennyei hétvégi reggeli
Ha ősszel nálad is minden sütőtökkel készül, akkor ne hagyd ki a sorból ezt a fűszeres smoothie-t sem!
A pumpkin spice latte vagy a sütőtökös pite az ősz legkedveltebb ínyencségei, azonban a felhasznált karakteres fűszereket – gyömbér, fahéj, szerecsendió, szegfűszeg – sok más innivalóba és desszertbe is belecsempészheted.
Így például a smoothie-t is remekül feldobják a melengető ízesítők, és finom, tápláló kortyolnivalót alkothatsz velük. A smoothie-ba kerülő sütőtökpüré nem csak az ital színéért felel, de sokkal krémesebb is lesz tőle, amihez egyébként még a joghurt és a mandulavaj is hozzájárul. Az összhatás pedig olyan, mintha egy selymes sütőtökös pitét kortyolnál, amihez még a sütőt sem kellett bekapcsolnod!
Pumpkin spice smoothie
Hozzávalók 2 pohárhoz
- 150 g sütőtökpüré
- 150 g kókuszjoghurt vagy más joghurt
- 250 ml szója- vagy más növényi ital
- 2 ek. juharszirup
- 2 ek. mandulavaj
- 0.5 tk. őrölt gyömbér
- 0.5 tk. őrölt fahéj
- 0.5 tk. őrölt szerecsendió
- 1 csipet őrölt szegfűszeg
- 4 ek. vegán habtejszín (opcionális)
Elkészítés:
A habtejszín kivételével tegyünk minden hozzávalót turmixgépbe, és 1 perc alatt dolgozzuk teljesen krémesre.
Töltsük poharakba, tetszés szerint habtejszínnel díszítsük, és azonnal fogyasszuk.
Ez is érdekelhet
Fotók: Getty Images
Címkék:
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
