Sütőtökös pite hokkaido tökből: különleges, gesztenyés ízű lesz a süti
Elképesztően aromás pite, amelyet lágy és roppanós textúrák tesznek izgalmassá. A hagyományos sütőtök helyett hokkaido tökből készül!
Pumpkin spice smoothie: krémes innivaló melengető fűszerekkel
27
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Bögrés csokis kocka: gyors, puha kevert süti
Egészséges sűrítési alternatívák: így készíts krémes főzeléket liszt nélkül
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Krémes, házi málnás jégkrém 3 hozzávalóból: fagyigép sem kell hozzá
Krémes uborkasaláta lila hagymával: a legfrissebb nyári köret
Pulyka gyrostál házilag: szaftos hússal, sült krumplival és krémes tzatzikivel
Kefires fánkgolyó: sütőporos, kelesztés nélküli recept
Szaftos, paradicsomos rakott krumpli sült tarjával: laktató nyári ebéd
Ha ősszel nálad is minden sütőtökkel készül, akkor ne hagyd ki a sorból ezt a fűszeres smoothie-t sem!
A pumpkin spice latte vagy a sütőtökös pite az ősz legkedveltebb ínyencségei, azonban a felhasznált karakteres fűszereket – gyömbér, fahéj, szerecsendió, szegfűszeg – sok más innivalóba és desszertbe is belecsempészheted.
Így például a smoothie-t is remekül feldobják a melengető ízesítők, és finom, tápláló kortyolnivalót alkothatsz velük. A smoothie-ba kerülő sütőtökpüré nem csak az ital színéért felel, de sokkal krémesebb is lesz tőle, amihez egyébként még a joghurt és a mandulavaj is hozzájárul. Az összhatás pedig olyan, mintha egy selymes sütőtökös pitét kortyolnál, amihez még a sütőt sem kellett bekapcsolnod!
Pumpkin spice smoothie
Hozzávalók 2 pohárhoz
- 150 g sütőtökpüré
- 150 g kókuszjoghurt vagy más joghurt
- 250 ml szója- vagy más növényi ital
- 2 ek. juharszirup
- 2 ek. mandulavaj
- 0.5 tk. őrölt gyömbér
- 0.5 tk. őrölt fahéj
- 0.5 tk. őrölt szerecsendió
- 1 csipet őrölt szegfűszeg
- 4 ek. vegán habtejszín (opcionális)
Elkészítés:
A habtejszín kivételével tegyünk minden hozzávalót turmixgépbe, és 1 perc alatt dolgozzuk teljesen krémesre.
Töltsük poharakba, tetszés szerint habtejszínnel díszítsük, és azonnal fogyasszuk.
Ez is érdekelhet
Fotók: Getty Images
Címkék:
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Vedd kézbe az irányítást!
Vagy inkább a Blikk Nők Konyha magazint: lapozható, gyönyörű és csak kipróbált recepteket találsz benne. Villámgyors hétköznapi fogások, tippek, friss alapanyagok, mesés édességek és szezonális finomságok ebben a csodás magazinban. Most +16 oldalon a szezon legjobb süteményeivel. Keresd az újságárusoknál, vagy fizess elő, hogy ne maradj le róla!
Promóció
