Cheddar sajttal töltött chilipaprika: egy falat Mexikó a tányéron

26
Nyomtatás
toltott-paprika
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A mexikói konyha mindig is a csípős, pikáns ízeiről volt híres, így a soron következő receptünk sem lehet más, mint egy fergeteges töltött chilipaprika, amely kiváló vendégváró bármely baráti összejövetelen.

A töltött chilipaprika a világ egyik legegyszerűbben elkészíthető étele. Annak ellenére, hogy kevés hozzávalóból készül, igazán laktató, és körettel vagy anélkül is megállja a helyét az asztalon.

Mi az a poblano paprika?

Ez a paprika a közönséges chilipaprika egyik olyan változata, amit Mexikóban a legnagyobb számban és területen termesztenek. Szárítva is ismert, úgy anchónak hívják. Éréskor először zöld színű lesz, majd bepirosodik. A mexikói konyhaművészetben kedvelt eleme a különböző helyi szószoknak, raguknak és mártásoknak, de sütve is legalább ennyire izgalmas ízélményt ad.

Mérsékelten csípős, picit édeskés íze van, erőssége pedig az úgynevezett Scoville-skálán mindössze 1000-1500 SHU között van, ami annyit jelent, hogy nem fogunk utána fuldokolva tejért rohanni a hűtőhöz, miközben a papírzsepis dobozt ölelgetjük.

Töltött chilipaprika

toltott-paprika

Hozzávalók 8 darabhoz

  • 8 db friss poblano chilipaprika
  • 40 dkg cheddar sajt
  • 10 dkg liszt
  • 2 db tojás
  • olaj a sütéshez
  • só, bors ízlés szerint
  • petrezselyem ízlés szerint
Recept idők

Elkészítés:

A paprikákat pofonegyszerű módon, nyílt láng fölött vagy 180 fokra előmelegített sütőben (15-25 perc) süssük meg. Akkor jó a paprika, ha a külseje már barnás-feketés, hólyagosra sült.

A megsütött chilipaprikákat tegyük konyhai papírtörlők közé pihenni, hogy a papírtörlő felszívja a paprikákból kicsöpögő levet.

Ezután egyesével húzzuk le róluk a héjukat, majd hosszában vágjuk félbe őket és csumázzuk ki. Ha valaki kicsit sem bírja a csípős ízt, akkor egy rövid pengéjű késsel óvatosan kivághatja belőle az ereket is.

A héjatlan paprikával érdemes finoman bánni, mert könnyedén összetörhet a hús, hiszen már nincsen rajta héj, ami egyben tartaná.

A kifektetett, töltésre kész paprikákhoz a cheddar sajtból vágjunk hosszúkás darabokat úgy, hogy ha azokkal megtöltjük a paprikát, ne feszüljön meg benne a sajt, de ne is potyogjon ki. Tehát nem kell agyontömni a paprikát a sajttal.

Ezután egyenként forgassuk bele a paprikákat a lisztbe, majd tegyük őket félre.

Válasszuk ketté a tojások sárgáját és fehérjét, majd a fehérjéből egy csipet sóval verjünk kemény habot.

A kemény habba nagyon óvatosan és lassan forgassuk bele a tojások sárgáit, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.

A kész masszába ezután mártsuk jól bele a töltött paprikákat, hogy a keverék mindenhol befedje őket.

Egy magasabb falú lábosban hevítsük fel a sütéshez előkészített olajat, majd süssük benne aranybarnára a paprikákat.

A kisült paprikákat tegyük papírtörlőre, hogy az feligya róluk a felesleges olajat, majd akár magában, akár rizskörettel tálalva, meghintve apróra vágott petrezselyemmel, már tálalhatjuk is.

Fotók forrása: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon