Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
húsmentes táplálkozás
Összesen 6 találat.
-
2023 szeptember 16.A legjobb húspótlók mentes napokra: könnyen hozzáférhető alapanyagokat mutatunk
Akár a húsfogyasztásodat szeretnéd csökkenteni, akár az étrendedet színesítenéd, ezek az alapanyagok jól jönnek majd: tele vannak fehérjével, rosttal és vitaminokkal.
-
2023 május 12.Így készíts vegán bacont tempehből: ugyanolyan füstös az íze
Íme egy szuper alternatíva arra az esetre, ha megkívánod a bacont, de a húst azért mellőznéd: a tempeh roppanós és fehérjedús.
-
2023 április 19.Roppanós tofu szezámbundában: sütőben sül aranybarnára
Ez a szezámmagos tofu roppanós, pikáns és egy igazi fehérjebomba: hagyományos és forrólevegős sütőben is tökéletes lesz.
-
2023 április 6.Tavaszi reteksaláta sok fehérjével: szuper köret az ünnepi asztalra
Ha te is retekrajongó vagy, akkor ki ne hagyd ezt az egyszerű, mégis ízgazdag salátát: önmagában és köretként is megállja a helyét.
-
2023 január 5.A húsmentes táplálkozás alapjai - Ne csak salátában gondolkodj
Az évkezdés sokunk számára friss lendülettel, új elhatározásokkal indul. Ha a tieid között is szerepel a kevesebb húsfogyasztás, akkor megmutatjuk, hogyan vágj bele helyesen - ezekkel a módszerekkel biztos lesz a siker!
-
2023 január 2.Húsmentes receptek a hét minden napjára: indítsd ezekkel az új évet
Az újévi húsmentes fogások nemcsak pénztárcabarátok, de az ünnepi lakomák utáni teltségérzettől is segítenek megszabadulni.
