Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
vegán étrend
Összesen 2 találat.
-
2023 szeptember 13.Vegán ételpiramis egyszerűen: így étkezz helyesen, teljesen mentesen
Növényi étrend esetén kiemelten fontos, hogy tisztában legyünk a megfelelő tápanyagbevitel alapelveivel: ez megmutatja, hogy az egyes ételekből milyen arányban és naponta hányszor érdemes fogyasztanunk.
-
2023 június 22.Mi az a jackfruit? A tápanyagdús gyümölcs húspótló is lehet
Az ősi gyümölcsöt régóta fogyasztják sós ételek kiegészítőjeként: annyira tápanyagdús, hogy akár a húst is helyettesítheted vele az étrendedben.
