8 selymes nyári pohárkrém a meleg napokra: egyikhez sem kell bekapcsolni a tűzhelyt
Nyáron a hűsítő desszertek esnek a legjobban: a pohárkrémek hidegen jók, és alig van velük munka.
Egészséges csokimousse: szuper krémes nasi 3 hozzávalóból
30
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Besameles-gombás rakott cukkini sok sajttal: a legkrémesebb recept
Kefires-citromos szelet: egyszerű, illatos kevert süti
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Nyári citromos trüffelgolyó: sütés nélküli finomság fehér csokival
Grillezett padlizsán caprese módra: könnyű nyári előétel
Japán szilvás limonádé házilag - Különleges és hűsítő nyári frissítő
Sütés nélküli datolyatekercs: pár hozzávalóból készül az egészséges nasi
Sütőben sült lazac citrusos salátával: könnyű és gyors vacsora
Ha egy finom, könnyen elkészíthető és a klasszikusnál egészségesebb csokimousse-t készítenél, akkor ezt a változatot válaszd!
Ha egy szuper gyors desszertet ennél, ami nincs telepakolva felesleges adalékanyagokkal, akkor ezzel a csokimousse-szal csak jól járhatsz. A klasszikus francia desszerthez képest sokkal egyszerűbben készül, kevesebb hozzávalóból áll, és mivel csak minimális mennyiségű zsiradékot tartalmaz, ezért jóval egészségesebb is az elterjedtebb változatoknál.
Emellett csak kevés finomított cukrot tartalmaz, de minél magasabb kakaótartalmú étcsokit használsz hozzá, ezt a mennyiséget annál jobban lecsökkentheted.
Egészséges csokimousse
Hozzávalók 4 adaghoz
- 150 g tejmentes étcsoki (min. 70 százalékos)
- 300 g selyemtofu
- 3 ek. juharszirup
- 2 tk. vaníliakivonat (opcionális)
- 1 csipet só (opcionális)
Elkészítés:
Az étcsokit tördeljük hőálló edénybe, és vízgőz felett olvasszuk fel.
Minden más hozzávalóval együtt tegyük turmixgépbe, és dolgozzuk selymesre.
Az így kapott krémet kanalazzuk 4 egyforma, kisebb pohárba, és fogyasztás előtt legalább 1 órát hagyjuk hűtőben dermedni.
Ez is érdekelhet
Fotók: Getty Images
Címkék:
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Vedd kézbe az irányítást!
Vagy inkább a Blikk Nők Konyha magazint: lapozható, gyönyörű és csak kipróbált recepteket találsz benne. Villámgyors hétköznapi fogások, tippek, friss alapanyagok, mesés édességek és szezonális finomságok ebben a csodás magazinban. Most +16 oldalon a szezon legjobb süteményeivel. Keresd az újságárusoknál, vagy fizess elő, hogy ne maradj le róla!
Promóció
