Húsmentes, spenótos lasagne: rengeteg sajt pirul a tetején

27
Nyomtatás
Húsmentes spenótos lasagnecover
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A lasagne a világ egyik legismertebb tésztaétele, ami hagyományosan darált hússal készül, de zöldségekkel dúsítva is érdemes kipróbálni a csodás fogást.

Imádom a lasagnét, szuper étel, amit két napra is tervezhet az ember. Az ízletes fogás darált hússal, besamelmártással és sok sajttal az igazi, de húsmentes változatban is megéri elkészíteni. Rengeteg izgalmas receptet tesztelhetsz, mi most egy egyszerű változatot ajánlunk, melyben marad a besamelmártás és a sajt is, csak darált helyett párolt spenót kerül a tésztára.

Így is lehet!

Ha szeretnéd, a rétegek közé paradicsomszeleteket is tehetsz, sőt, akár reszelt sajttal is felturbózhatod. Vagy ricottával dúsítsd a rétegeket, ez nagyon jól illik a spenóthoz.

Húsmentes, spenótos lasagne

Húsmentes spenótos lasagne ct

Hozzávalók 4 személyre

  • 60 dkg spenót
  • 10 dkg vaj
  • 10 dkg liszt
  • 1 l tej
  • só és bors ízlés szerint
  • 1 késhegynyi szerecsendió
  • 2 gerezd fokhagyma (reszelve)
  • 50 dkg lasagne tészta
  • 25 dkg sajt
Recept idők

Elkészítés:

A spenótot mossuk meg, ha szeretnénk, daraboljuk fel, majd 3-4 perc alatt pároljuk meg. (Ehhez egy nagy fazekat töltsünk meg félig vízzel, majd forraljuk fel. Az előkészített spenótot tegyük szűrőbe, helyezzük a lobogó víz fölé és fedjük le.)

A mártáshoz a vajat olvasszuk fel, majd keverjük hozzá a lisztet. Körülbelül 1-2 perc múlva apránként öntsük hozzá a tejet, főzzük sűrűre, közben adjuk hozzá a sót, borsot, szerecsendiót, fokhagymát.

Összeállítás:

Vegyünk elő egy tepsit vagy egy jénait, majd tegyünk az aljára a mártásból. Erre rakjuk rá a tésztát, majd erre tegyünk a spenótból, utána jöhet a mártás, majd folytassuk így a rétegezést, míg az összes alapanyag elfogy. A lasagne tetejére szórjuk rá a sajtot.

A lasagnét toljuk 180 fokosra előmelegített sütőbe, és 20-25 perc alatt süssük készre.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Vedd kézbe az irányítást!

Vagy inkább a Blikk Nők Konyha magazint: lapozható, gyönyörű és csak kipróbált recepteket találsz benne. Villámgyors hétköznapi fogások, tippek, friss alapanyagok, mesés édességek és szezonális finomságok ebben a csodás magazinban. Most +16 oldalon a szezon legjobb süteményeivel. Keresd az újságárusoknál, vagy fizess elő, hogy ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon