Egészben sült rozmaringos csirke: a hús szaftos és omlós
A gusztusos, aranybarnára sült csirke egyszerűen, csupán néhány hozzávalóból készül, mégis elképesztően finom.
A nagy rohanásban sokszor jólesik olyan ételt készíteni, ami egyszerre egyszerű, kiadós és ízletes. A különféle csirkemellvariációk pont ilyenek. A rozmaringos hús krumplival sütve mindig nyerő választás.
A recept egyik legnagyobb előnye, hogy nincs szükség külön lábasokra, serpenyőkre: a csirkemell és a krumpli egy tepsiben, együtt készül. A fokhagyma karakteresebbé teszi az ételt anélkül, hogy elnyomná a hús és a krumpli természetes ízét.
Sokan félnek a csirkemell elkészítésétől, hiszen könnyen kiszáradhat, ha túl sokáig sül. A rozmaring és az olívaolaj azonban gondoskodik arról, hogy a csirke megőrizze szaftosságát. Ha van időd, sütés előtt 30 percre pácolhatod a húst olívaolaj és fokhagyma keverékében.

A csirkemelleket sózzuk, borsozzuk, majd dörzsöljük be egy zúzott fokhagymagerezddel elkevert olívaolajjal.
Helyezzük a húst zsiradékkal kikent tepsibe, és tegyük köré a rozmaringágakat.
A krumplit mossuk meg, mérettől függően vágjuk félbe vagy negyedbe, rendezzük a csirke mellé a tepsibe. Locsoljuk meg a fokhagymás olívaolajjal. A maradék fokhagymát tegyük a krumpli és a csirkemell mellé.
Toljuk előmelegített sütőbe, süssük 40 percig, amíg minden megpuhul és megpirul.
Félidőben forgassuk meg a krumplit és a húst is, hogy minden oldaluk szép színt kapjon.
Fotó forrása: Getty Images
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
@sobors.hu