Mutatós tortillalap spenóttal gyúrva: pillanatok alatt megsül

30
Nyomtatás
spenotos-tortilla
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Pár alapvető hozzávaló kell csak a házi tortillalaphoz, viszont, ha picit izgalmasabban készítenéd el, víz helyett zöldségpürével gyúrd össze.

A tortilla egy igazán praktikus étel, ráadásul a nap bármely szakában összedobható, pillanatok alatt kész van, és könnyedén ízlésre szabható. A lapokba bármit betölthetsz, húst, zöldséget, tonhalat, sajtot, aztán tetszőleges szósszal öntheted nyakon. 

Ha egy picivel több időd van, a lapot is érdemes házilag készíteni, nem sok idő, de finomabb, mint a bolti, főleg, ha spenóttal gyúrod. Az alábbi változat félig fehér, félig teljes kiőrlésű liszttel készül, de használhatod csak az egyiket. Vigyázz, mert a teljes kiőrlésű több folyadékot vesz fel.

A spenótot alaposan mosd át, majd pürésítsd le egy kevés vízzel, így már könnyedén bele tudod dolgozni a tésztába. Másfajta leveles zölddel is kipróbálhatod a receptet, ugyanúgy működnek. 

Spenóttal gyúrt tortillalap

spenotos-tortilla2

Hozzávalók 14 darabhoz

  • 200 g búzaliszt (fehér)
  • 200 g teljes kiőrlésű liszt
  • 1.5 tk
  • 2 tk sütőpor
  • 4 ek olaj
  • 120 g bébispenót
Recept idők

Elkészítés:

Első lépésként alaposan mossuk át a spenótot. Tegyük turmixgépbe, adjunk hozzá 60 ml vizet, majd pürésítsük teljesen simára.

A kétféle lisztet, a sót és a sütőport keverjük össze egy tálban. Adjuk hozzá az olajat, majd egy kevés spenótpürét. Kezdjük el gyúrni a tésztát, közben fokozatosan adagoljuk a spenótot, nem biztos, hogy az összesre szükség lesz. Addig gyúrjuk, míg puha tészta nem lesz belőle. Fedjük le a tésztát, majd tegyük félre 15 percre.

Osszuk a tésztát 14 részre. Enyhén lisztezett felületen nyújtsunk ki minden részt kb. 20-25 centis körré. A kinyújtott lapokat fedjük le, hogy ne száradjanak ki.

Forrósítsunk fel egy tapadásmentes serpenyőt. Süssük a tortillalapokat oldalanként kb. fél-1 percig, míg barna foltok nem jelennek meg a tésztán.

Tegyük őket tányérra, fedjük le papírtörlővel, míg készül a többi. 

Ha megsült mind, tálalhatjuk is.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon