Mennyei töltött káposzta hús nélkül: laktató, szaftos és finom

19
Nyomtatás
toltott-kaposzta
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Gombás töltelékkel készül a finom húsmentes töltött káposzta, amit akár az ünnepi asztalra is betervezhetsz.

A magyar konyha egyik nagy klasszikusa a töltött káposzta, amit most húsmentes változatban ajánlunk. A káposztalevelek gombás, paprikás, paradicsomos tölteléket rejtenek, amelybe rizs is kerül.

Így is lehet

  • Mivel a töltelékben gomba az úr, így bátran használhatsz több fajtát, ettől a lépéstől sokkal izgalmasabb lesz.

  • A töltelékhez többféle paprika kerül, de helyette vagy mellé, ha még bőségesebb tölteléket készítenél, akkor lencsét vagy babot is keverhetsz.

  • Rizs helyett bulgurral is kipróbálhatod.
  • Füstölt tofu is mehet a töltelékbe, ettől még karakteresebb ízben élvezhető a fogás.

Töltött káposzta hús nélkül

toltott-kaposzta

Hozzávalók 4 személyre

  • 1 bögre rizs
  • 2 fej hagyma
  • 1 kg gomba
  • 1 darab hegyes erős paprika
  • 1 darab kápia paprika
  • 1 darab tévépaprika
  • 1 darab kaliforniai paprika
  • 2 darab paradicsom
  • olaj kevés
  • só és bors ízlés szerint
  • 1 evőkanál fűszerpaprika
  • 3 evőkanál sűrített paradicsom
  • 1 evőkanál erős paprikakrém (opcionális)
  • 1 fej káposzta
  • 800 g paradicsompassata
  • 400 ml víz
Recept idők

Elkészítés:

Töltelék:

A rizst főzzük félpuhára.

A hagymát tisztítsuk meg és vágjuk finomra.

A gombát is tisztítsuk meg és vágjuk apróra.

A paprikákat és a paradicsomot is tisztítsuk meg és kockázzuk apróra.

Az előkészített hagymát kevés olajon dinszteljük üvegesre, majd adjuk hozzá az apróra vágott gombát, és süssük addig, amíg a kieresztett lé elpárolog alóla. Ezután adjuk hozzá az előkészített paprikákat, paradicsomot, rizst, sót, borsot, fűszerpaprikát, sűrített paradicsomot és erős paprikakrémet.

Káposzta:

A káposzta torzsáját vágjuk ki, majd tegyük a fejet forrásban lévő vízbe. A lángot csökkentsük a káposzta alatt, majd várjunk, amíg leveleire tudjuk szedni (leveleire esik). A leváló levelet szedjük ki a vízből. A megmaradt káposztarészt, vagy ami nem alkalmas a töltésre, vágjuk tetszőleges darabokra, és tegyük félre.

Összerakás:

A káposztalevelek vastag ereit vékonyítsuk el, majd a levelekbe a szokásos módon töltsük bele a gombás tölteléket, tekerjük fel szorosan.

Az előkészített, darabokra vágott káposztával béleljük ki a fazék alját. Erre helyezzük rá a töltéseket.

A paradicsompassatát keverjük össze a vízzel, sóval, borssal, majd öntsük a töltésekre, és félig lefedve főzzük készre (a főzési idő a töltések méretétől is függ, körülbelül 30-40 perc szükséges az ételnek, míg elkészül).

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Vedd kézbe az irányítást!

Vagy inkább a Blikk Nők Konyha magazint: lapozható, gyönyörű és csak kipróbált recepteket találsz benne. Villámgyors hétköznapi fogások, tippek, friss alapanyagok, mesés édességek és szezonális finomságok ebben a csodás magazinban. Most +16 oldalon a szezon legjobb süteményeivel. Keresd az újságárusoknál, vagy fizess elő, hogy ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon