Szaftos zöldborsós csirkeragu: isteni ebéd kevés munkával
Ez a fogás igazi hétköznapi megmentő: néhány alapanyag, egyetlen lábas, és már kész is a tartalmas, mégsem nehéz ebéd vagy vacsora.
A koreai konyha egyik legnagyobb erőssége az ízek harmóniája. Egyszerre csípős, édeskés, ez a csirkeragu is ezt az élményt hozza. Szaftos hús, fűszeres szósz, és a végén egy marék ropogós mogyoró, amely textúrában és ízben is izgalmassá teszi az ételt.
Az alapot szójaszósz, fokhagyma, gyömbér és egy kis csípős paprikakrém adja. Ha van otthon koreai chilipaszta, még autentikusabb lesz, de nélküle is elkészíthető. A szósz enyhén karamellizálódik a serpenyőben, bevonja a csirkedarabokat, és selymesen ragacsos állagot kap. A pirított mogyoró nemcsak díszítés, kellemesen roppan minden falatban. Tálaláskor egy kevés szezámmaggal kiegészítve teljes az élmény. Gyors hétköznapi vacsorának is tökéletes, de vendégeknek is bátran kínálhatod, főtt rizzsel a legjobb.
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció

A húst tisztítsuk meg és vágjuk fel tetszés szerint.
Egy nagy serpenyőben forrósítsunk kevés olajat, adjuk hozzá a csirkét, sózzuk, borsozzuk, és 15-20 perc alatt pirítsuk körbe. Ezután adjuk hozzá a megtisztított, vékonyra szeletelt hagymát, a reszelt fokhagymát és a gyömbért, 1-2 percig pirítsuk.
Egy kis tálban keverjük össze a szójaszószt, mézet, rizsecetet, csípős paprikakrémet, keményítőt és a vizet. Ezt a keveréket öntsük a csirkére, és 3-4 perc alatt sűrítsük be. A végén forgassuk bele a durvára vágott mogyorót. Rizzsel tálaljuk, és szórjuk meg szezámmaggal.
Fotók: Getty Images
@sobors.hu