Isteni zöldséges palacsinta egyszerűen: rögtön dupla adaggal készítsd

21
Nyomtatás
Zöldséges palacsinta cov
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Nevezhetjük pufi sós palacsintának vagy pogácsának is, a név tulajdonképp mindegy is, hisz annyira finom, hogy az ember egykettőre a függőjévé válik.

Az egyszerű, zöldséges finomság kevés hozzávalóból készül. Tökéletes választás, ha húsok mellé valamilyen izgalmas köretet kínálnál, de önmagában is megállja a helyét.

Így is lehet:

Ha szeretnéd, akkor az összes főtt zöldséget puhára törheted, majd így formálj a masszából gombócokat vagy kroketteket. A massza ízesítésével is lehetsz merészebb, akár egy kis Cayenne-borssal vagy füstölt paprikával is feldobhatod.

Sütőben sült zöldséges palacsinta

Zöldséges palacsinta ct

Hozzávalók 4 személyre

  • 30 dkg krumpli
  • ízlés szerint só a krumpli főzővizébe
  • 15 dkg sárgarépa
  • 20 dkg brokkoli
  • ízlés szerint só és bors
  • 1 gerezd fokhagyma (reszelve)
  • 1 darab tojás
  • 10 dkg reszelt sajt
  • szükség szerint (opcionális) zsemlemorzsa
Recept idők

Elkészítés:

A krumplit tisztítsuk meg, majd vágjuk közepes méretű kockákra, és bő sós vízben főzzük puhára. Ezután szűrjük le, és még melegen törjük símára.

A sárgarépát is tisztítsuk meg, majd vágjuk tetszés szerint karikákra, és bő, forrásban lévő vízben főzzük 7-8 percig.

A brokkolit szedjük rózsáira, folyó víz alatt mossuk meg, majd bő, forrásban lévő vízben főzzük 7-8 percig.

A krumplis péphez keverjük hozzá a brokkolit, répát, sót, borst, fokhagymát, tojást és a sajtot. (Ha nehezen áll össze, akkor evőkanállal adagolva zsemlemorzsát is adhatunk a masszához.) Ezután formáljunk belőle tetszés szerinti kis gombócokat, amiket kicsit lapítsunk ki (így olyan lesz, mint egy kicsi pufi palacsinta), majd helyezzük a sütőpapírral bélelt tepsire. (Ha szükségesnek érezzük, kevés olajjal kenjük le a zöldséges palacsintákat) Ezután toljuk 180 fokosra előmelegített sütőbe, és 15-20 perc alatt süssük készre.

Fotók: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Krumplis Kedvencek

Íme egy magazin, amelyben a burgonya a főszereplő! Ezerarcú alapanyag, amelyből készülhet leves, egytálétel, rakottas, saláta és édesség is. Most egy helyen, a Kiskegyed Konyhája Krumplis Kedvencek különszámában találhatod a legjobb krumplis recepteket egy csokorba gyűjtve. A magazint keresd az újságárusoknál!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon