Krémes hummusz savanykás kovászos uborkával: izgalmas nyári kence
A klasszikus hummusz újragondolva, kovászos uborkával és friss kaporral! Gyors, tápláló és garantáltan nem unalmas.
Mediterrán szendvicskrém tökmagból: tízperces recept
24
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Villámgyors kakaós nasi három hozzávalóból: egyszerű és finom
3 hozzávalós, ropogós sajtos rúd: egyszerűbb nem is lehetne
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Krumplis kedvencek egy helyen: azt is megtudhatod, melyik fajta mire való
Laktató, fűszeres babfasírt: 30 perces húsmentes kedvenc
Tejszínes krémmel sült póréhagyma: kenyérre kenve isteni finom
Krémes, sütés nélküli sajttorta: csokis-mogyorós desszertet mutatunk
Édes-savanyú sertésszelet: szaftos hús, roppanós zöldségek a tányéron
Ha unod már a megszokott szendvicsfeltéteket, ideje kipróbálnod valami igazán különlegeset: a tökmagos szendvicskrémet!
A tökmag sokkal sokoldalúbb, mint azt elsőre gondolnánk, hisz készülhet belőle isteni ropogtatnivaló, egy nagyon extra vegán, kolbászos szendvicsfeltét vagy akár egy egészséges, három hozzávalós, sütés nélküli tökmagos édesség.
Ha kedveled a mediterrán ízeket, akkor egy kis olívabogyóval és aszalt paradicsommal párosítva máris összedobhatod ezt a fűszeres, olaszos szendvicskrémet.
Szendvicskrém tökmagból
Hozzávalók 2 adaghoz
- 100 g héj nélküli tökmag
- 4 darab aszalt paradicsom
- 2 ek. olívaolaj
- 0.5 bögre fekete olívabogyó
- 1 közepes darab paradicsom
- ízlés szerint só
- ízlés szerint friss bazsalikom
Elkészítés:
Először egy serpenyőben pirítsuk le a tökmagot annyira, hogy illatozni kezdjen. Várjunk pár percet, hogy kihűljön, majd öntsük át az aprítógépbe.
Adjuk hozzá a többi alapanyagot: az aszalt paradicsomot, az olívabogyót, a friss paradicsomot, a fűszereket és az olajat. Olívaolaj helyett használhatjuk az aszalt paradicsom olajos levét is.
Friss kovászos kenyérre kenve tálaljuk!
Ez is érdekelhet
Fotók: Getty images
Címkék:
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
