Pénztárcabarát zöldborsópörkölt: egy retró, vegán fogás a magyar konyhából
Bizony, a klasszikus magyar konyha is rejt néhány növényi alapú fogást, erre jó példa az igazi retró finomságnak számító zöldborsópörkölt!
A magyar konyha elképzelhetetlen pörkölt nélkül: készítjük csirkéből, sertésből és marhából. Tunkoljuk kenyérrel, eszünk mellé házi nokedlit vagy főzeléket. A lényeg, hogy ízes és szaftos legyen. Bizony, nem csak húsból készíthető ilyen étel: a zöldséges pörköltek is egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, de ha te inkább a hagyományos vonalon keresgélsz, akkor készíts tojáspörköltet.
Ennek az ételnek az alapja a keményre főtt tojás, amit tetszőlegesen feldarabolunk, és a pörköltalaphoz adunk. A sárgája finoman krémesíti a mártást, így tejfölt sem kell adni az ételhez. Én most a hagymás pörköltalapot felturbóztam paprikával és paradicsommal, így még szaftosabb és ízletesebb lett a pörkölt.
Az alapreceptet kedvedre alakíthatod: adhatsz hozzá hegyes erős paprikát, vagy indíthatod a hagyma dinsztelését szalonnazsíron.
A tökéletes keménytojás elkészítésének titka néhány egyszerű lépésben rejlik. A tojásokat főzés előtt érdemes kivenni a hűtőből, és hagyni, hogy szobahőmérsékletűre melegedjenek, így kisebb eséllyel reped meg a héjuk. A főzővízhez adjunk egy kevés sót és ecetet, ami megkönnyíti a későbbi pucolást.
A tojásokat akkor helyezzük a vízbe, amikor az már gyöngyözni kezd, ezután főzzük 4-5 percig, majd vegyük le a lábast a tűzről, és hagyjuk a tojásokat további 6 percig a forró vízben. Ha ez letelt, azonnal hűtsük le őket hideg vízben. Így a héj könnyebben leválik, a tojás pedig tökéletes állagú lesz.

A tojásokat tegyük fel főni, közben a hagymát, a paprikát és a paradicsomot daraboljuk fel.
Hevítsünk olajat, és kezdjük el dinsztelni a hagymát - ettől lesz a pörköltnek sűrű, tartalmas szaftja. Süssük 7–8 percig, majd húzzuk le a tűzről, és szórjuk meg pirospaprikával. Ezután adjuk hozzá a felkockázott paradicsomot és paprikát, valamint a zúzott vagy lereszelt fokhagymát.
Tegyük vissza a tűzre, és főzzük tovább, amíg a zöldségek összeesnek. Ha túl száraznak érezzük, adhatunk hozzá egy kevés vizet.
A tojásokat pucoljuk meg, és tetszőlegesen daraboljuk fel, majd adjuk a pörköltalaphoz. Sózzuk, borsozzuk, és főzzük tovább 4-5 percig.
Tálaljuk rizzsel, nokedlivel vagy friss kenyérrel.
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
Képek: Verebélyi-Kovács Csilla
@sobors.hu