Zsírégető, vitaminbomba turmix retekből: jól jön az ünnepi lakoma után
Ha túletted magad húsvétkor, és valami könnyedre, mégis táplálóra vágysz, készítsd el ezt a turmixot, nem fogsz benne csalódni.
Gyomorkímélő zöldturmix: jólesik a karácsonyi lakoma után
36
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Egyszerű tejfölös-vaníliás kevert süti: villámgyors, omlós desszert
Omlós citromos kockák: egyszerű és ellenállhatatlan nyári desszert
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Grillezett, pesztós csirkecomb: villámgyors vacsora a nyári estékre
Görögdinnyés saláta juhsajttal: könnyű és frissítő nyári fogás
Krémes mascarponés csokitorta 3 lapból: látványos desszert különleges alkalmakra
Eredeti koreai zöldséges palacsinta: ropogós, laktató és szupergyors
Szaftos darált hússal töltött tök: az egyik legfinomabb nyári tepsis étel
Az egészséges, üde színű ital áldás a szervezet számára, főleg az ünnepek után. Ebédig eltelít, és még finom is.
Karácsonykor a gasztronómia nagy szerepet játszik sok család életében. Jönnek, mennek a vendégek, és a nagy beszélgetések nagy lakomával is járnak. Azért nem árt észnél lenni, vigyázz a túlevéssel, ha pedig nagyon leterhelt a gyomrod, akkor igyál valami finomat, ami laktató és egészséges. Ilyen ez a zöldturmix, amivel biztosan kitartasz ebédig.
Így is lehet
A recept többféle formában is készülhet: ha szeretnéd, adj hozzá egy darab zöld almát vagy banánt, ha pedig egy kis különlegességet csempésznél a turmixba, akkor víz helyett kihűlt zöld teával próbáld ki.
Gyomorkímélő, egészséges zöldturmix
Hozzávalók 1 pohárhoz
- 3 darab kivi
- 1 darab uborka
- 1 bögre bébispenót
- 1 bögre víz
- 2 evőkanál méz
Elkészítés:
A kivit pucoljuk meg. Az uborkát alaposan mossuk meg, vágjuk nagyobb darabokra. A bébispenótot öblítsük át.
A zöldségeket és a gyümölcsöt tegyük turmixgépbe, adjuk hozzá a vizet és a mézet, majd turmixoljuk simára.
Ez is érdekelhet
Fotók: Getty Images
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Vedd kézbe az irányítást!
Vagy inkább a Blikk Nők Konyha magazint: lapozható, gyönyörű és csak kipróbált recepteket találsz benne. Villámgyors hétköznapi fogások, tippek, friss alapanyagok, mesés édességek és szezonális finomságok ebben a csodás magazinban. Most +16 oldalon a szezon legjobb süteményeivel. Keresd az újságárusoknál, vagy fizess elő, hogy ne maradj le róla!
Promóció
