Gyomorkímélő zöldturmix: jólesik a karácsonyi lakoma után

Name: Gyomorkímélő, egészséges zöldturmix
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 pohárhoz
Ingredients: 3 darab kivi; 1 darab uborka; 1 bögre bébispenót; 1 bögre víz; 2 evőkanál méz

Botos Claudia
2024. december 28.

Nyomtatás

Legolvasottabb
Cikkek

Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben

Isteni, pillekönnyű túrófánk: kelesztés nélkül készül

Fokhagymás, joghurtos céklatzatziki: egészséges és isteni finom

Sóbors

Gyere Te is

Friss és
Ropogós

Laktató quinoás szivárványsaláta: ebédként is helytáll

Narancsos-csokis márványos sütemény: nagyon omlós a tésztája

Szaftos, darált húsos raguval kevert tészta: gyorsan és egyszerűen készül

Így használd profin a késélezőt: mutatjuk a lépéseket

Sokmagvas kréker pofonegyszerűen: mártogatós mellé a legjobb

Az egészséges, üde színű ital áldás a szervezet számára, főleg az ünnepek után. Ebédig eltelít, és még finom is.

Karácsonykor a gasztronómia nagy szerepet játszik sok család életében. Jönnek, mennek a vendégek, és a nagy beszélgetések nagy lakomával is járnak. Azért nem árt észnél lenni, vigyázz a túlevéssel, ha pedig nagyon leterhelt a gyomrod, akkor igyál valami finomat, ami laktató és egészséges. Ilyen ez a zöldturmix, amivel biztosan kitartasz ebédig.

Így is lehet

A recept többféle formában is készülhet: ha szeretnéd, adj hozzá egy darab zöld almát vagy banánt, ha pedig egy kis különlegességet csempésznél a turmixba, akkor víz helyett kihűlt zöld teával próbáld ki.