Sütőben sült cukkinihasábok parmezános bundában – Könnyed ebéd vagy partifalat is lehet
Fűszeres, joghurtos bundában sült csirkemell: eteti magát, olyan finom
Szénhidrátszegény cukkinilepény liszt nélkül: meg is töltheted
15 perces olívaolajos-chilis spagetti: ahogy kifő a tészta, eheted is
Tartalmas, darált hússal töltött kaliforniai paprika: pirult sajt koronázza meg
Puha gnocchi ricottával gyúrva: könnyedebb, mint a krumplis változat
Tartalmas zöldséges marhagulyás: a sűrű szaft is megér egy misét
Kiadós töltött cukkini vega kiadásban: rengeteg sajt kerül bele
Olasz rántott hús paradicsomszósszal és sok sajttal: a ropogós bunda is isteni
Szénhidrátszegény paradicsomos pite liszt nélkül: rengeteg sajt és tojás fogja össze
Laktató, mégis könnyed a Cobb-saláta: nem nehezíti el a gyomrodat
Puha csirkemell párolt barackkal a tetején – A gyümölcs íze átjárja a húst
Így készül a klasszikus falafel: kívül ropog, belül krémes
Mamaféle zöldbabfőzelék egyszerűen: krémes, tejfölös rántással a legfinomabb
Krémes, fűszeres indiai vajas csirke: kenyérrel tunkolva a legfinomabb
Szaftos hamburgerpogácsa sütőben sütve: marhahúsból lesz a legfinomabb
Laktató zöldséges-kolbászos egyserpenyős: alig lesz vele dolgod
Krémes, bazsalikomos paradicsomleves tejszínnel dúsítva: könnyed ebéd is lehet
Hússal és zöldborsóval készült nyári pörkölt: kiadós és nagyon finom
Szaftos francia lecsó színes zöldségekkel: nem nehezíti el a gyomrodat
Fűszeres sertéskaraj serpenyőben sütve: a páctól lesz omlós a hús
Kétféle sajttal sült paradicsomkarikák: könnyű köret húsok mellé
Hentestokány a mama receptje szerint: a kiadós étel egyszerűen készül
30 perces fokhagymás tészta vajpuha csirkével: laktató fogás egyszerűen
Lédús görögdinnye sós feta sajttal: citrusos dresszinggel a legfinomabb
Szaftos, török tojásos lecsó, avagy menemen: lepénykenyérrel az igazi
Kapros-tejszínes szószban sült csirkemell: pillanatokon belül tálalhatod
Így készül a klasszikus klubszendvics – Biztosan nem maradsz utána éhes
Könnyed, krémes tökfőzelék gyorsan: zsenge zöldségből a legfinomabb
Ropogós bundában sült csirkemell: majonéz tartja szaftosan a húst
Mamaféle töltött paprika: a régi kedvenc eteti magát, olyan finom
Villámgyors cukkinis-fokhagymás tészta: nem terheli meg a gyomrot