Kapros-kovászos uborkás krumplifőzelék: új nyári kedvenc

15
Nyomtatás
koviubi-leves
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A kovászos uborka nagyon jól áll a krumplifőzeléknek. Savanykás, ízes, nyári frissítő, ami hidegen a legfinomabb.

Nem győzöm eleget mondani, hogy a kovászos uborka nemcsak egy savanyúság a hekk vagy egy szaftos pörkölt mellé, hanem tökéletes alapanyag a nyári ételeinkhez. Ha egy belépőszintű receptet keresel a kovászosuborka-univerzumba, akkor azonnal kezdj neki a krumplipucolásnak! A hűsítő, joghurtos krumplifőzelék kaporral és a savanyú, fermentált uborkakísérettel igazi telitalálat. Szokatlan, de hamar függővé tesz, utána pedig nincs megállás.

Szerencsére jó pár receptet mutattam már, ahol a kovászos uborka dominált, vagy épp feledhetetlen statisztaként új szintre emelt egy jól ismert fogást, így van miből válogatni, ha kedvet kapsz.

Ilyen amikor tojáskrémbe keverjük, vagy ha a hummuszt dobjuk fel savanykás ízekkel. De kerülhet krumplisalátába, készülhet belőle nyári mártogatós az esti filmnézéshez, egy hűsítő gazpacho, krémes tésztasaláta vagy egy zöldfűszeres bulgursali. És ne feledkezzünk meg a lassan már a klasszikusokkal egy szinten emlegetett rántott kovászos uborkáról sem.

Kapros-kovászos uborkás krumplifőzelék

kovászos-uborka

Hozzávalók 4 személyre

  • 1 kg krumpli
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 4 darab kovászos uborka
  • 2 dl kovászos uborka leve
  • 1 liter zöldségalaplé
  • 2 dl joghurt
  • 2 ek liszt
  • ízlés szerint só és bors
  • 1 csokor kapor
Recept idők

Elkészítés:

A krumplit pucoljuk meg és kockázzuk fel, majd tegyük fel főni annyi alaplében, hogy ellepje. 

Adjunk hozzá sót, borsot és zúzott fokhagymát. Lefedve főzzük, míg a krumpli majdnem megpuhul, majd adjuk hozzá a tetszés szerint feldarabolt kovászos uborkát.

A joghurtot és a lisztet egy tálban keverjük csomómentesre, majd adjuk hozzá a kovászos uborka levét, és egy merőkanálnyit a főzőléből. Ezt alaposan keverjük össze, és öntsük vissza a krumplihoz. 

A végén adjuk hozzá a felaprított friss kaprot. Fogyaszthatjuk melegen vagy langyosan is, de érdemes megvárni, míg kihűl.

Fotók: Verebélyi-Kovács Csilla/Sóbors

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon