Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
quinoa saláta
Összesen 9 találat.
-
2023 március 13.Kreatív és tápláló fogások quinoával: fehérjedús recepteket mutatunk
A quinoa az egyik legegészségesebb gabonapótló és köretalapanyag, amelyet szerencsére nagyon változatosan elkészíthetsz. Érdemes rendszeresen fogyasztani, hiszen szuperélelmiszer státuszát nem véletlenül érdemelte ki.
-
2023 január 2.Friss saláta füstölt tofuval és bébispenóttal: fehérjében és vasban gazdag fogás
Nincs is jobb egy újévi friss salátánál a sok ünnepi, nehéz fogás után. Már az alap is isteni, de ha megkóstolod az öntetet, akkor mindenhez azt akarod enni majd.
-
2022 szeptember 12.Maradékmentő saláta az egész délután tartó energiáért: quinoa az alapja
A quinoa az egyik legsokoldalúbb szuperélelmiszerünk, időnként érdemes becsempészni az étrendedbe. Így készíts belőle tartalmas egytálételt percek alatt!
-
2022 április 25.Tápláló quinoasaláta édeskrumplival: könnyű ebédként is megállja a helyét
Mindenképpen érdemes egy kicsit megpirítani az édeskrumplit, úgy lesz igazán komplex íze ennek a szuper egészséges salátának.
-
2022 április 7.Könnyed zöldsaláta tojással és quinoával: a diétádba is beépítheted
A saláta is lehet ízekben és textúrákban gazdag, sőt, laktató is, ha friss fűszerekkel és quinoával kevered, mennyei lesz.
-
2021 május 13.Izgalmas, fűszeres quinoa-saláta répával – Húsok mellé tökéletes köret
Ideje, hogy megismerkedj ezzel a szuper maggal, a quinoával, amelyet nagyon sokoldalúan tudsz felhasználni, többek közt salátának.
-
2021 március 17.Friss görög saláta quinoával dúsítva – Az egészséges gabonával még laktatóbb lesz
Frissítő és egészséges saláta, amelytől biztosan jóllaksz majd és az alakodnak is jót tesz.
-
2020 január 24.Laktató és egészséges bulgur- és quinoasaláta gránátalmával – Fogyókúrázóknak ideális
Akár újévi fogadalom, akár csak változatosság az étkezésben, a saláta jó választás, ha nem akarunk mindig meleg ételt ebédelni.
-
2019 július 5.Zöldséges-korianderes quinoasaláta: fitt, nyári ebéd
Ahogy megyünk bele a nyárba, egyre inkább a salátákra korlátozódik az étkezésem. Már a munkahelyemen is szinte csak azt eszem, pedig légkondicionált irodában dolgozom.
