A tökéletes tatár beefsteak receptje - A hús minőségén áll vagy bukik
23
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Eredeti répatorta recept: a legjobb dolog, ami történhet veled és a répával
Brokkolis partifalatok tele fehérjével: egészséges nasi vagy könnyű vacsi
Gyere Te is
Friss és
Ropogós
Ropogós
Édesburgonyás curry csicseriborsóval: mogyoró roppan benne
Egyszerű répás-gyömbéres salátaöntet: bármilyen zöldséget feldob
Maradékmentő pirított rizssaláta: tápláló vacsora 20 perc alatt
Csokoládéba mártott, mogyoróvajas keksz: liszt- és cukormentes recept
Krémes, tejszínes-brokkolis csirkemell: isteni ebéd fél órán belül
A tatár beefsteak a húsimádók étele, de még mindig sokan kétkedéssel szemlélik a nyers húsból, nyers tojással készült fogást.
A tatár beefsteak az éttermekben az előételek (abból is inkább az elegánsabb kategória) között szerepel, mégis lehet belőle akár főfogás is, annyira laktató. Ez a húsimádókat is megosztó, nyers húsból készült étel a monda szerint tényleg a tatárokról kapta a nevét, akik a hódításuk közben nem álltak meg főzni, hanem menet közben ették a húst.
Rengeteg változata létezik, sokféle módon fűszerezik, ízesítik, de a fűszerezésnek sosem szabad elnyomnia a hús ízét, hanem ki kell emelnie azt. A tatár beefsteak alapja a nagyon jó minőségű marhabélszín, amit dijoni mustárral, egészen apróra vágott hagymával és kapribogyóval kell ízesíteni. Mehet bele Worcestershire-szósz, savanyú uborka és fokhagyma is. A tetejére kerül a nyers tojssárgája. Jobb, ha te kevered be az alapanyagokat, úgy lesz igazán finom.
A hús minőségén áll vagy bukik a dolog
A tatár beefsteakhez friss, egész bélszínt vásárolj, ne daráld le, mert attól megváltozik a hús szerkezete, pépes lesz. A lehártyázás után éles késsel vágd fel egészen apró darabokra.
A darált hús amellett, hogy népszerű alapanyag, kényes étel, bizonyos ételekben kifejezetten ajánlott, míg másokba inkább ne tedd. Ha mégis úgy érzed, hogy ódzkodsz a nyers vörös hús fogyasztásától, akkor lazacból is készítheted, amelyhez nagyon jól illik az avokádó.
Tatár beefsteak
Hozzávalók -+ adaghoz
- 30 dkg marhabélszín
- 1 tk. mustár (dijoni)
- 1 tk. kapribogyó (finomra vágott)
- fél darab hagyma (apróra vágott)
- 1 tk. Worcestershire-szósz
- 1 darab tojássárgája
- ízlés szerint bors (frissen őrölt)
- ízlés szerint só
Elkészítés:
A húsról szedjük le a hártyát, vágjuk egészen apró darabokra. Ha daráljuk, akkor ügyeljünk arra, hogy ne legyen pépes. Keverjük hozzá a mustárt, az apróra vágott hagymát és a kapribogyót, a Worcestershire-szószt, végül a tojássárgáját. Frissen őrölt borssal és sóval ízlés szerint ízesítsük.
Fogyasztás előtt hagyjuk állni negyedórát szobahőmérsékleten. Pirítóssal tálaljuk.
Fotó: Getty Images
Címkék:
