vörösbab
Összesen 13 találat.
-
2024 január 3.
Babos pástétom percek alatt: fűszeres szendvicskrém sok fehérjével
A vörösbab és a füstölt tofu párosa fenséges pástétomot eredményez: készítsd el húsmentes napokra, és kend pirítósra egy tartalmas reggelihez.
-
2023 november 8.
Babos egytálétel mexikói módra: rizs és tofu gazdagítja
Ha szereted a chilis bab ízvilágát, akkor ezt a mexikói egytálételt is kedvelni fogod. Ráadásul egy lábasban készül, így a mosogatás is egyszerű lesz!
-
2023 október 30.
Tartalmas babfasírt gazdagon fűszerezve: mesésen szaftosra sül
Készíts mesésen szaftos és tápláló fasírtot babból, és fogyaszd előételként vagy főételként!
-
2023 szeptember 21.
Laktató quesadilla zöldséges töltelékkel: kész lapokból gyorsan kész
Hús nélkül is készülhet quesadilla, mégpedig tápláló édesburgonyával és feketebabbal: a mexikói fűszerezés koronázza meg.
-
2022 november 18.
Így készül a bajnokok reggelije: fehérjedús hozzávalókból áll a tartalmas étel
Használd ki a hétvégi lazább időbeosztást, és készíts ráérősebb, tápláló reggelit.
-
2022 január 20.
Színes zöldségekkel kevert rizses hús: egészben sült csirkemell gazdagítja
A pazar fogás látványától garantáltan megjön az ember étvágya, tápláló és nagyon finom.
-
2021 május 6.
Egészséges spenótsaláta aszalt paradicsommal és babbal: könnyű vacsora vagy köret is lehet
Az izgalmas saláta remekül illik szaftos sültek mellé, de magában is jólesik falatozni.
-
2021 március 12.
Fehérjedús vörösbabkrém villámgyorsan – Pirítósra kenve isteni feltét
Egyszerű és gyors megoldás, ha gyorsan szeretnél egészséges kencét a kenyeredre.
-
2021 január 12.
Sütőben sült zöldségek pirított kolbásszal és remegős tojással - Laktató egytepsis fogás
Valódi ízbomba ez a tartalmas egytepsis, az édeskés paprikához és krumplihoz nagyon jól passzol a sós kolbász és a folyós sárgájú tojás.
-
2020 május 17.
Magas a fehérje- és rosttartalma, sokáig laktat - Miért a bab az egyik legjobb fogyókúrás táplálék?
Régen a cowboyok kedvenc eledele volt a bab, hiszen könnyen tárolhatták, magukkal tudták vinni útjaikra, gond nélkül készítettek belőle tartalmas ételt.
-
2020 február 18.
Chili con carne kevesebb hússal, ötféle hüvelyessel – Egészségesebb verzió
A jövő ételei körülbelül így fognak kinézni: sok hüvelyes és zöldség, nagyon kevés hús. Ha így lesz, akkor sem fogunk szenvedni.
-
2019 december 3.
Töltött édesburgonya-hajók fűszeres, krémes raguval - Nincs benne hús, de laktató
Nem is olyan nehéz olyan húsmentes ételt találni, ami laktató, tápláló, nagyon finom és egyszerű is.
-
2019 június 7.
Kukoricás babsaláta friss petrezselyemmel: négyféle babból és csicseriborsóból
Ez a recept a bab szerelmeseinek szól. Tényleg az igazi, hardcore babrajongókat célozza meg. A salátába ötféle hüvelyes kerül, úgyhogy egy laktató, főételnek is beillő fogást kapunk végeredményül, főleg, hogy ez egy hatalmas családi adag.