Szuper vérnyomáscsökkentő a hajdina: a felhasználásra is adunk tippeket
Töltött káposzta ukrán recept szerint: hús helyett burgonyával készül
Hajdinával dúsított pulykafasírt: sütőben, minimális olajjal sül
Hajdinával töltött pulykarolád: tápláló ebéd francia módra
Zab, köles és még 5 egészséges gabona: köret, levesbetét és fasírt is készülhet belőlük
Sajttal és sonkával töltött palacsinta: remegős tojás ül a közepén
Liszt nélkül is sűríthetsz főzeléket: mutatjuk, mit használj helyette
Ezeket a köreteket főzd, ha unod a rizst: receptötleteket is mutatunk
Reggeli hajdinapalacsintából, tojással és sajttal: ez a galettes bretonnes
Sűrítés liszt nélkül: sokkal krémesebb és könnyedebb lesz a főzelék
Sült zöldséges saláta hajdinával: a leglaktatóbb húsmentes fogás, ami hidegen is finom
A hajdina egy csodamag, még a müzlihez is ezt tesszük
Hajdinaleves az Őrség ízeivel: sűrű, krémes tejföllel és vargányával
Puha, kelt tésztás blini: az orosz palacsinta kaviárral a legjobb
A mogyoróízű gabona: így szeresd meg a hajdinát