2. heti menüterv veganuárra: reggeli-, ebéd-, vacsoraötleteket mutatunk
Egyéjszakás zabkása téli kivitelben: fahéjas-vaníliás ízesítést kap
1. heti menüterv veganuárra: reggeli-, ebéd-, vacsoraötleteket mutatunk
Édes bundás kenyér francia változatban: tojáslikőrtől különleges
Foszlós kakaós csiga karácsonyi fűszerekkel: ezzel hangolódj az ünnepre
Tartalmas vöröslencse-krém: szendvics vagy chips mellé is eheted
Magos zsemle dagasztás nélkül: mutatós reggeli kevés munkával
Fokhagymás briós: ezt süsd, ha sós harapnivalóra vágysz
Laktató, gombakrémes melegszendvics: ebből biztos a repeta
A legjobb zabkeksz, ha valami egészségeset nassolnál: sok rost van benne
Mini palacsinta, ha unod a zabkását: a ráérős reggelek szupersztárja
Laktató, töltött mini bagett: a krémsajttól lesz lágy a töltelék
Rostban gazdag reggeli keksz: energiabomba napindító egyszerűen
Tojásmentes palacsinta chiamaggal: a tökéletes hétvégi reggeli
Krémes köleskása őszi fűszerekkel: ezt edd, ha unod a zabpelyhet
Gyümölcsös zabkása a sütőből: reggeli és desszert is egyben
Krémes chiapuding kék spirulinával: szuperélelmiszer a köbön
Leveles tésztás kakaós csiga alig valamiből: gyermekkorunk kedvence
Omlós, puha kifli az uzsonnásdobozba: édesen és sósan is finom
Fehérjebomba muffin csicseriliszttel: tartalmas reggeli sok spenóttal
10 szuper sós muffin nem csak reggelire: könnyedén el is csomagolhatók
Csokis-banános zabszelet 4 hozzávalóból: könnyedén feldobható az alap
Te is rendszeresen kihagyod a reggelit? Mutatjuk, miért nem kellene
Csokis granola, a tökéletes napindító: rögtön dupla adagot készíts
Isteni sajtos-baconös quesadilla reggelire: tojásrántotta kerül a közepébe
Fehérjebomba palacsinta csicserilisztből: jobb reggelit nem is kívánhatsz
Fehérjebomba quinoakása sült barackkal: a mandulavajtól lesz krémes
Török szezámmagos perec, avagy simit: jó ropogósan az igazi
Álomfinom, foszlós tésztás kókuszos csiga: így készítve lesz tökéletes
Ezeken a reggelizőhelyeken érdemes indítani a napot: világbajnok kávé és pékáru vár
A kedvenc mártogatósaink egy helyen: pirítóshoz, de chips mellé is szuperek
Egzotikus zabkása a nyári reggelekre: mangó és kókusz ízesíti