antioxidáns-tartalmú ételek

Összesen 5 találat.

2023 március 24.

Tápláló fekete rizs házilag: az ősi Kína tiltott étele

A nyugati konyhában kevésbé ismert fekete jázminrizs egy szuperélelmiszer, amelyet egészségügyi előnyei miatt érdemes minél gyakrabban fogyasztani.
2023 március 3.

10 szépítő étel, amivel éveket is letagadhatsz – Mutatjuk, mi a ragyogó bőr titka

Az alábbiakban azokról az ételekről ejtünk szót, amelyeket a szakemberek kifejezetten ajánlanak a szép és ragyogó bőr eléréséért. És természetesen mutatjuk azokat is, amelyeket jobb, ha messziről elkerülsz.
2023 február 20.

Kurkumás ivólé sok gyömbérrel: ezt idd a téli immunerősítéshez

Ez a frissítő tonik igazi vitaminbomba: a kincset érő kurkuma és gyömbér mellett sárgarépa és friss citrusok gondoskodnak a tápanyagokról.
2022 szeptember 27.

5 ok, miért érdemes szőlőt enni: szuper recepteket is mutatunk

Ha ősz, akkor szőlőszezon, használd fel minél többféle formában a gyümölcsöt, nagyon egészséges, isteni finom és szuper alap.
2022 május 9.

A 8 legerősebb antioxidáns-tartalmú étel: a szív egészségéért is felelnek

Bár a szervezetünk is termel antioxidánst, külső forrásból is érdemes pótolni, az antioxidánsokban gazdag étrend ugyanis csökkenti a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.