Színes koktélparadicsomból készül a legfinomabb saláta – Grillhúsok mellé kötelező
Villámgyors egytepsis fogás: selymes tejszínes szószban sülnek a zöldségek
Omlós, szaftos, paradicsomos-spárgás quiche – A spárgaszezon nem marad el
Isteni, fordított pizza leveles tésztából: 15 perc munka van csak vele
Téli, melengető minestrone – A testünk meghálálja a vitaminokat és a tápanyagokat
10 perces paradicsomos spagetti kakukkfűvel és parmezánnal
Majdnem chilis bab - A succotash-ban a kukorica dominál
30 perces, egylábasos csirkemell fehérbabbal és koktélparadicsommal: egészséges ebédötlet
Fűszeres, töltött avokádó: laktató, mégis könnyű vacsora
Fűszeres koktélparadicsom-nyárs ricottával megkent grillezett kenyérrel
Avokádós-csirkés saláta: tökéletes nyári főétel, ráadásul laktató
Könnyed avokádós-garnélás saláta: tápláló és egészséges nyári ebéd
Szárított paradicsom házilag: egyszerű és sokkal olcsóbb, mint a bolti
Pestós-koktélparadicsomos cukkinispagetti: szénhidrátmentes színkavalkád
Spárgás, sült koktélparadicsomos kuszkuszsaláta: laktató főételnek is beillik
Villámgyors tonhalsaláta friss avokádóval és édes koktélparadicsommal
10 perces tejszínes-koktélparadicsomos tészta friss petrezselyemmel
20 perces pikáns, csirkés szélesmetélt: articsókaszívvel és kapribogyóval
Roppanós zöldségek, krémes dresszing - Spárgás tésztasaláta