tojásmentes
Összesen 144 találat.
-
2022 szeptember 19.
Őszindító szilvás-fahéjas galette: kezdők is elkészíthetik a megúszós sütit
A galette egy francia gyűjtőfogalom, amely különféle lapos, kerek és szabad formájú süteményeket foglal magába, amelyek lehetnek sósak és édesek is. Most egy őszies, szilvás-fahéjas változatot mutatok.
-
2022 szeptember 5.
Pihe-puha gyümölcsös gofri – Tízórai, ami nem az iskolatáska alján végzi
A gofrikészítés a világ legegyszerűbb dolga: mindössze egy jó receptre van szükséged, és a sütő már végzi is helyetted a munkát.
-
2022 szeptember 3.
Francia sós pite krémes, zöldséges töltelékkel: tej- és tojásmentes verziót mutatunk
A quiche egy klasszikus francia ételkülönlegesség, amelyben omlós pitetésztára zöldségekkel elkevert tejszínes, tojásos szószt tesznek, majd kisütik. A végeredmény pedig gazdag, tápláló és mesésen krémes.
-
2022 augusztus 29.
Selymes csokimousse tejmentesen: percek alatt kész
A csokimousse amilyen hangzatos nevű és kifinomult desszert, annál egyszerűbb elkészíteni. Ettől függetlenül méltán viseli a pohárkrémek királynője címet.
-
2022 augusztus 27.
Omlós pogácsa tej- és tojásmentesen: a vendégségek sztárja lesz
A pogácsa minden formájában szuper vendégváró: sósan, sajtosan, magosan egyaránt nagy közönségkedvenc. Vegánként sem kell lemondanod róla, így készítsd az omlós belsejű és roppanós tetejű harapnivalót.
-
2022 augusztus 18.
7 növényi alapú tojáshelyettesítő, amivel bármilyen ételt elkészíthetsz
A tojás helyettesítésére számos bevált módszer létezik sós és édes ételeknél egyaránt: most megtudhatod, hogy a különféle helyzetekben melyik alternatívát alkalmazd.
-
2022 augusztus 13.
Pár hozzávalós amerikai zabpalacsinta: banán édesíti a tésztáját
Ez a palacsinta egy igazi rost- és energiabomba, ráadásul bármilyen szósszal és öntettel csodás lesz. Csupán egy tapadásmentes serpenyőre lesz szükséged, és máris készülhet a reformreggeli.
-
2022 augusztus 10.
Isteni vegán citromos pite: a roppanós és krémes textúrák összhangja
Ez a süti a savanykás, fanyar ízével igazán üdítő kikapcsolódást nyújt a forró nyári napokon.
-
2022 július 7.
Isteni csokifagyi tejtermék és tojás nélkül: ugyanolyan krémes lesz
A kánikula legnépszerűbb nyalánksága a fagylalt, melyet vegán változatban is el lehet készíteni, méghozzá egyszerűen, gép nélkül.
-
2022 április 26.
Így helyettesítsd az állati eredetű összetevőket sütésnél: ugyanolyan finom lesz az édesség
A vegán étrend követői nem fogyasztanak semmilyen állati eredetű összetevőt, ez pedig kihívást jelenthet, ha az ember szereti az ínycsiklandó desszerteket.
-
2021 szeptember 3.
Sűrű, selymes házi csokipuding: nincs benne adalékanyag
Nem nehéz mentes finomságot készíteni, ha laktózérzékeny vagy, de sűrű csokipudingra áhítozol, mutatjuk, hogy tudod játszi könnyedséggel összedobni.
-
2020 december 19.
A 3 legjobb vegán karácsonyi menüsor - Mentesen is mennyei lesz az ünnepi ebéd
Ha ételérzékenység vagy bármilyen más ok miatt nem eszel állati eredetű termékeket, akkor sem kell lemondanod a karácsonyi finomságokról, rengeteg isteni vegán recept közül válogathatsz.
-
2020 április 13.
Megmaradt a tojásfehérje? Ki ne dobd! Adunk pár ötletet, mit készíthetsz belőle
Táplálkozásunkban fontos szerepet tölt be a tojás, a hús és a tejtermékek mellett kiváló fehérjeforrás, amit könnyedén beépíthetünk étrendünkbe, felhasználása rengeteg lehetőséget rejt magában.
-
2019 november 23.
Puha, omlós, magas piskóta, ami sok süteménynek eszményi alap
Amikor a család édesszájú, nem árt, ha van a tarsolyunkban egy egyszerű, biztos recept, amit kedvünkre gazdagíthatunk, különböző formákba öntve süthetünk tökéletesre.
-
2019 november 20.
Mit használjunk tojás helyett? Kötőanyagként, panírozáshoz, desszerthez is más kell
A tojásallergia az egyik leggyakoribb ételintolerancia, hiszen a tojásban körülbelül 40-féle fehérje található. Általában gyerekkorban alakul ki, de felnőtteknél is előfordulhat.
-
2019 november 15.
Krémes, sütés nélküli sajttorta - Észre sem veszed, hogy nincs benne liszt
Ezt a glutén-, tej- és tojásmentes tortát a datolya édesíti meg, ráadásul sütés nélkül, körülbelül fél óra alatt készül el.
-
2019 november 12.
Vegán csokoládépuding selymes kókusztejjel: minimális hozzáadott cukorral készül
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, sütés nélküli csokoládés pohárdesszert, ami garantáltan elcsábítja az édesszájúakat.
-
2019 május 10.
A világ egyik legfinomabb reformsütije, pedig tej, tojás és cukor nélkül készül
Ez a szuper süti amolyan egészséges fajta. Krémes, sűrűre főzött köleskása az alapja. Ennek köszönhetően alig kerül bele liszt. Cukor, tejtermék és tojás pedig egyáltalán nem szükségelteteik hozzá. Mégis valami elképesztően finom.
-
2019 március 3.
Vegán amerikai palacsinta cukor nélkül - A banán és a vanília édesíti meg
Az amerikai palacsintában az a jó, hogy nincsen egy darab tökéletes receptje. Megszámlálhatatlanul sok változata van, sőt, akár magunk is alakítgathatjuk a receptúrát, a végeredmény csodás lesz.
-
2019 január 21.
Zabpelyhes, magos ropogós: ha rágcsálnál valami egészségeset
Nassolni nyilván rossz dolog, és bármit nassolunk, az egészségtelen. ahogy azt sem hisszük már el, hogy létezik bármilyen étel, ami nem hizlal. De talán azért mégis van értelme legalább annak, ha valódi tápértéket rágcsálunk, ha ránk tör a rághatnék.
-
2018 november 29.
A sütőtök cukor helyett is használható - Ráadásul egészséges is
Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, édes íze miatt a hozzáadásával készült sütemény kevesebb plusz édesítést igényel.
-
2018 október 1.
Tojásmentes tócsni: így is nagyon ropogós lesz
Tócsnit készíteni lehet, hogy régen macerásnak számított, de csak azért, mert nem volt még robotgép, és reszelni kellett a krumplit. Ami azt jelenti, hogy minimális konyhai felszereltséggel is lehet tócsnit készíteni, ha minden kötél szakad. Mint általában a krumplis ételeket, ezt is imádni fogja mindenki.
-
2018 július 8.
Tiramisu tojásmentesen - ha te sem bízol nyáron a nyers tojásban
Olaszmániás családunkban a tiramisu teljességgel alapsüteménynek számít. Csakhogy, a nyári melegben, az eredeti recept által megkövetelt nyers tojással nekem komoly higiéniai fenntartásaim vannak. Nézzük az abszolút biztonságos, és ugyanolyan finom, tojásmentes tiramisu receptjét!
-
2018 május 15.
Isteni tejszínes-lime-os csirkemell, ami bármilyen bikinidiétába belefér
Van az úgy, hogy az ember tudtán kívül egészségesen táplálkozik. Ez nagyon derék, sőt, szerencsés dolog, egyben azt is jelenti, hogy az étel annyira finom volt, hogy fel sem merült a gyanú, hogy bármi jót megvontunk volna magunktól. Valami ilyesmi a helyzet ezzel a tejszínes, lime-os, spárgás csirkével is: szaftos, illatos és laktató, mégis simán belefér a szénhidrátszegény diétákba.