Vegán

• tofu
• vegán

Karamellizált tofu gazdag chilis szószban: aromákban nem lesz hiány

• desszert
• cseresznye

Cseresznyés muffin vaníliás tésztával: gyors gyümölcsös desszert

• kínai konyha
• ebéd

Ötfűszeres tofu kínai módra: ilyen jót étteremben sem eszel

• vegán
• mártogatós

Krémes aioli, azaz fokhagymaszósz: tojás nélkül is mennyei

• reggeli
• smoothie

Krémes áfonyás smoothie: antioxidánsokban nem lesz hiány

• hamburger
• vegán

Quinoás pogácsa spenóttal és babbal: vegán burgerbe kötelező

• tofu
• grillszezon

Így még nem kóstoltad a tofut, pedig érdemes: citrombors ízesíti

• vacsora
• ebéd

Zöldfűszeres burgonyagratin tejmentesen: rakott krumpli francia módra

• ebéd
• vegán

Tartalmas curry csicseriborsóból: kókusztejtől lesz selymes

• curry
• ázsiai konyha

Zöld currypaszta házilag: ezt használd az átütő ízvilághoz

• padlizsán
• ebéd

Fűszeres bulgurral töltött padlizsán: tartalmas fogás 20 perc munkával

• mártogatós
• vegán

Zöldborsós mártogatós sok zöldfűszerrel: pirítóssal is mennyei

• desszert
• vegán

Krémes banánpuding: így használd fel az érett gyümölcsöt

• desszert
• rostban gazdag

Álompuha cukkinikenyér csokidarabokkal: mennyei, rostban gazdag desszert

• tortilla
• tortillalap

Színes tortillalap házilag: többféle ízesítésben készülhet

• fehérbab
• szendvics

Ínycsiklandó fehérbabkrémes szendvics: tápláló, isteni fehérjeforrás

• desszert
• vegán

Citromos-mákos kuglóf: mutatós kevert süti kevés munkával

• tészta
• ebéd

Pirított tészta fél órán belül: aromás szósz adja meg az ízét

• indiai konyha
• ebéd

Így készül az indiai zöldségfasírt: cukkinis változatot mutatunk

• mártogatós
• padlizsán

Padlizsános mártogatós marokkói módra: a gazdag fűszerezés a lelke

• grillszezon
• tofu

Tartalmas szendvics grillezett tofuval: a füstös aromának képtelenség ellenállni

• ebéd
• spárga

Üde, krémes tavaszi rizottó: roppanós spárga és citrom dobja fel

• húsvét
• vegán

Húsvéti nyuszizsemle az ünnepi asztalra: foszlós tészta az alapja

• húsvét
• torma

A legjobb tormakrém húsvétra: selymes, és percek alatt kész

• tészta
• vegán

Tápláló, gombás-spenótos penne: fél órán belül kész

• fűszervaj
• vegán

Aromás fűszervaj friss zöldfűszerekkel: sokoldalúan felhasználhatod

• vacsora
• tésztaétel

Citromos-fokhagymás tészta: gyors vacsi rohanós napokra

• smoothie
• spenót

Gazdag smoothie sok spenóttal: vitaminfröccs egész napra

• reggeli
• répa

Gazdag sült répás mártogatós: a füstölt paprika a lelke

• keksz
• vegán

Dupla csokis zabkeksz sok rosttal: ezzel jól indul a reggel

• saláta
• retek

Joghurtos, uborkás reteksaláta: sok kapor és mustár adja meg a karakterét

• ebéd
• curry

Édesburgonyás curry csicseriborsóval: mogyoró roppan benne