Zabpehely

• alma
• áfonya

Áfonyás-almás morzsasüti: zabpehellyel még roppanósabb

• zabpehely
• cukormentes

Ropogós házi granola hozzáadott cukor és olaj nélkül: banán édesíti

• vegán
• zabpehely

Házi müzliszelet aszalt gyümölcsökkel: energiabomba délelőttre

• eper
• desszert

Epres morzsasüti zabpehellyel: tavaszi desszert tele rosttal

• rost
• tízórai

Házi zabszelet 5 hozzávalóból: igazi rostbomba a flapjack

• méz
• zabpehely

Rostban gazdag, sütőben sült zabkása: sok gyümölcs és méz tartja egyben

• banán
• ananász

Zsírégető smoothie ananásszal: ezzel hozd magad formába

• rost
• vegán

Krémes, egyéjszakás zabkása mogyoróvajjal: finom és egészséges reggeli

• húsvét
• keksz

Isteni répás keksz zablisztből: gluténmentes húsvéti desszert

• alma
• mandula

Tepsiben sült alma melengető fűszerekkel: zabpehely is gazdagítja

• vegán
• vegán alapanyagok

Egy vegán kamra alapvető kellékei: ezekből mindig lesz mit főzni

• zabpehely
• müzliszelet

Mennyei duplacsokis zabszelet: sütni sem kell, annyira egyszerű

• zab
• zabpehely

Rostdús zabos receptek a hét minden napjára: feltöltenek energiával

• banán
• kakaó

Csokis proteinturmix fehérjepor nélkül: adagonként 20 grammot tartalmaz

• brownie
• vegán

Brownie-golyók cukor nélkül: bűntudat nélkül nassolhatod

• muffin
• reggeli

Zöldséges muffin a rohanós reggelekre: gyors és tápláló finomság

• vegán
• zabpehely

Mogyoróvajas energiaszelet: sütni sem kell, annyira egyszerű

• kakaó
• zabpehely

Isteni granola egy falatba zárva: 10 percen belül kész az energiagolyó

• zabpehely
• csokis keksz

Roppanós csokis keksz zabpehellyel: a nagy kedvenc rostdús kiadása

• keksz
• kendermag

Reggeli zabkeksz házilag: vitaminbomba napindító aszalt gyümölcsökkel

• vegán
• laktózmentes

Fehérjedús zabkása minden jóval: ezzel tényleg délig tart a lendület

• vegán
• zabpehely

Őszimádó almás pite rengeteg fahéjjal: a zabpelyhes alap feltölt energiával

• tej
• zabpehely

Zabpelyhes kókuszgolyó egyszerűen: rostdús nassolnivaló

• szőlő
• zabpehely

Isteni szőlős morzsasüti zabpehellyel borítva: egyszerre krémes és ropogós

• barack
• reggeli

5 perces zabkása lédús barackkal: rostban gazdag, tápláló reggeli

• muffin
• vegán

Csokis-narancsos muffin zablisztből: önmagában is teljes értékű uzsonna

• vegán
• zabpehely

Pár perces energiagolyó aszalt gyümölcsökkel: tökéletes tízórai

• zabpehely
• gabona

Tápláló, rost- és energiadús a zabpehely: így használhatod fel

• rostdús
• köles

10 rostban gazdag, mennyei édesség: köles, zab vagy bulgur az alapjuk

• keksz
• vörösáfonya

Vörös áfonyás-narancsos zabkeksz: gyors harapnivaló a sütisdobozba

• mandula
• méz

Szuper finom házi granola: ezután rá sem nézel a boltira

• napégés
• napégés kezelése

Nem csak a tejföl a megoldás napégés esetén: 7 ötlet a kamrából