Friss, fanyar nyári zöldbabfőzelék: a tejföltől lesz selymes
Mexikói kukoricasaláta friss korianderrel: laktató, de mégse nehéz
Répával töltött gombafejek aranybarnára pirult sajttal: könnyed nyári ebéd
Sonkás-feta sajtos krumplisaláta: önmagában is laktató főétel
Parmezános cukkinichips sütőben sütve: egészséges ropogtatnivaló
Levendulás-citromos muffin: nyári ízek egy süteménybe sütve
10 perces tészta diós petrezselyempestóval és zsenge zöldborsóval
Házi mentaszirup 20 perc alatt: limonádék és koktélok legfinomabb alapja
Avokádós csokikrém: selymes és krémes lesz tőle az édesség
Fűszeres, töltött avokádó: laktató, mégis könnyű vacsora
Omlós, bögrés citromos-mákos piskóta: 30 perces sütemény
Húsmentes, de isteni: kölesfasírt, ami pompás feltét is lehet
Frittata friss zöldborsóval és feta sajttal: muffinformában is megsütheted
A nizzai saláta után nem leszünk éhesek - Nagyon laktató
Ecetmentes savanyú krumplifőzelék: kovászos uborkától lesz frissítő
Nem mindennapi majonézes kukoricasaláta: lime, chili és feta sajt ízesíti
Az ír krumplis lepény a legjobb kiegészítője minden reggelinek
Rózsaszín, vodkás limonádé: nem csak szép, de finom is
Aszús sárgadinnye-krémleves: a nyár mézédes íze egy levesben
Görögdinnyés Margarita lime-mal és sóval: a nyárízű koktél
Fűszeres koktélparadicsom-nyárs ricottával megkent grillezett kenyérrel
20 perces tejfölös, poharas süti barackkal és áfonyával
A három legfinomabb sárgadinnyés előétel nyárra
Ropogósra sült padlizsán mézzel: egyszerre édes és sós spanyol tapas
Fetával töltött gomba friss bazsalikommal és kakukkfűvel - Gyors, húsmentes fogás
Kapros tökfőzelék: saját magával habarjuk, így nem lesz olyan lisztes
Avokádós-csirkés saláta: tökéletes nyári főétel, ráadásul laktató
Paradicsomos-füstölt sajtos batyu: olaszos vacsora fél óra alatt
Gyors kókuszgolyó rumos meggyel töltve: így nem lesz száraz
5 perces, hideg fokhagymás mandulakrémleves ropogós szőlőszemekkel
Könnyű, gyümölcsös tejpite, ami olyan lágy, hogy csak kanalazni lehet
Selymes sárgabarack-krémleves lágy görög joghurttal