vegetáriánus
Összesen 414 találat.
-
2020 május 13.
Sűrű cukkinikrémleves villámgyorsan: a krémsajttól lesz különleges
Krémlevest nemcsak télen, hanem az év minden szakában érdemes fogyasztani, nem csak energiát ad, de nagyon egészséges is.
-
2020 május 9.
Selymes, tejszínes spárgakrémleves – Klasszikus recept fehér spárgából
Az első étel, ami eszünkbe juthat a tavaszi zöldségről, az a klasszikus, selymes spárgakrémleves.
-
2020 május 8.
A pikáns lencsepörkölt 30 perc alatt elkészül – Izgalmas fűszerek és zöldségek teszik fejedelmivé
A lencsepörköltet egészséges zöldségek gazdagítják, kiadós egytálas, amelynek aranyló színéért a kurkuma a felelős.
-
2020 május 4.
Selymes krumplikrémleves cukkinivel – Finoman melenget, mint a tavaszi napsütés
A krumpli és a cukkini egyáltalán nem markáns ízű zöldségek, mégis tökéletes párost alkotnak ebben a levesben.
-
2020 április 29.
Vodkától krémes paradicsomos penne – Elképesztően selymes lesz a szósz
Nem kell megijedni, nem az alkohol dominál ebben a tésztaszószban, csak a krémességét adja meg.
-
2020 április 24.
Sajttól lágy, tápláló rakottas tojással és cukkinivel – Villámgyors egytálétel húsmentesen
Minden nap jobban értékelem azokat az ételeket, amelyek tényleg pillanatok alatt elkészíthetők - Éljenek a rakottasok!
-
2020 április 24.
Szaftos, gombás raguval töltött palacsinta – Tökéletes maradékmentő recept
Ami palacsintából vagy palacsintával készül, csak finom lehet, legyen az sós vagy édes étel.
-
2020 április 23.
Isteni vega hamburgerpogácsa - Olyan finom, hogy nem hiányzik belőle a hús
A kisfiam hamburgerrajongó, egyik nap boldogan osztotta meg velem a csodareceptjét.
-
2020 április 22.
Mustárral sült újkrumpli – Önmagában és köretnek is tökéletes
Ezt a krumplit annyira finommá teszi egy egészen egyszerű hozzávaló, hogy nem is kívánunk mellé mást.
-
2020 április 19.
Omlós, szaftos, paradicsomos-spárgás quiche – A spárgaszezon nem marad el
A spárgaszezont minden évben nagyon várom, egyszerűen rajongok ezért a harsogó színű zöldségért.
-
2020 április 17.
A spenót is lehet különleges – Mascarpone és majoranna dobja fel
Azok közé tartozom, akik nemcsak egyszerűen szeretik, hanem őszintén rajonganak a spenótért.
-
2020 március 27.
Isteni, fordított pizza leveles tésztából: 15 perc munka van csak vele
Kb. 15 perc munka van ezzel a látványos és isteni finom étellel, és hiába vega recept, a húsevőket is lenyűgözi majd.
-
2020 március 27.
Ropogós csavart krumpli sütőben sütve – A parmezántól még finomabb lesz
A krumpli egyáltalán nem unalmas, nemcsak az ízén, hanem a külsején is lehet csinosítani.
-
2020 március 25.
A legfinomabb sült rizs receptje – A rizs fajtája sem mindegy
A rizs egyáltalán nem unalmas köret, kis változtatással a maradék is teljesen más formát tud ölteni.
-
2020 március 18.
Villámgyors, húsmentes, fűszeres chilis bab – A quinoa tökéletes húspótló
A chili con carne, vagyis a chilis bab nagyon gyakori étel nálunk, nagyon szeretjük a csípős, pikáns ízeket.
-
2020 március 11.
Sörben sült tepsis krumpli: nem csak puhább, sokkal ízesebb is lesz
A tepsiben sült krumplit egy pici változtatással egészen izgalmasra készíthetjük, ráadásul még olaj sem kell hozzá.
-
2020 március 4.
Húsmentes, könnyű vacsora kaliforniai paprikával – Színes, ízes és kevés kalória van benne
Nem gondoltam volna, hogy eljön az az idő, amikor elkezdem keresni a húsmentes recepteket.
-
2020 március 4.
Isteni zöldséges, tojásos curry: laktat és büntetlenül eheted
A főzelékek és a csípősebb ízek szeretete vezetett az indiai curry megismeréséhez, hiszen ez az étel valahol a kettő között van félúton.
-
2020 február 29.
Hogyan ne haljunk meg idő előtt: könyv a legegészségesebb étrendről
Ha lefölözzük a hangzatos címet és a túlzó kijelentéseket, sokat lehet tanulni Michael Greger táplálkozsáról szóló könyvéből.
-
2020 február 27.
Nincs benne hús, mégis olyan ízes, mint egy húsleves: így készül a vegán alaplé
Lehet egy húsmentes alaplé olyan ízes, mint egy húsleves? Néhány ázsiai alapanyag segítségével igen.
-
2020 február 24.
Rengeteg pirult sajt borítja a kelbimbós tésztát – Teljes kiőrlésű változatból még egészségesebb
Olyan sütőben sült húsmentes tészta ez, ami után egy pici hiányérzetünk sem lesz, olyan laktató.
-
2020 február 17.
Édes-savanyú pácban pirított tofu – Önmagában és körettel is tökéletes
Nagyon rég ettem tofut utoljára, szinte már el is felejtettem az ízét. Most mégis eszembe jutott, mert elhatároztam, hogy heti pár napot húsmentesnek nevezek ki.
-
2020 február 11.
Mit ettek a hírességek az Oscar-gálán? Hollywood a tudatos táplálkozást népszerűsíti
A legrangosabb filmes gálát, az Oscart idén 92. alkalommal rendezték meg. A díjátadón a legjobb filmes produkciók, alakítások mellett mindig kíváncsian várjuk, hogy a díjeső után milyen fejedelmi menüt kínálnak a sztároknak.
-
2020 február 10.
Jamie egytepsis vega receptjét a húsevők és a gyerekek is imádják
Az a legjobb recept, ami rögtön átalakítható aszerint, mi van éppen a kamránkban: ilyen ez a szuper egytepsis egytál Jamie-től.
-
2020 február 10.
Nem csak szalonnával finom a carbonara – Húsmentesen, gombával is tökéletes fogás
Nagyon szeretem a tésztás ételeket, azokból is a letisztultabb, selymes ízeket kedvelem.
-
2020 február 8.
Selymes és vitamindús avokádókrém a joghurt lágyságával
Az avokádó az egyik kedvenc zöldségem, amit akár minden nap meg tudnék enni valamilyen formában, de leginkább krémeket és mártogatósokat készítek belőle.
-
2020 január 30.
A legjobb éttermek és kávézók, ahol egy vegetáriánus is boldog lehet
Egyre többször kerülök abba a helyzetbe, hogy olyan helyre szeretnék menni, ahol egy húsmentesen étkező számára is van választék.
-
2020 január 27.
Izgalmas, füstös ízű édeskrumpli-krémleves - Egyetlen fűszer a titka
Télen különösen jólesnek a meleg, tartalmas krémlevesek, amelyeket néhány extra fűszerrel különlegessé varázsolhatunk.
-
2020 január 25.
Vega, szénhidrátszegény és laktató vacsora - Sültgomba-saláta buggyantott tojással
A gomba nagyon hálás és praktikus alapanyag, különösen, ha nem hagyjuk elveszíteni önmagát - megmutatjuk, hogyan is lehetséges ez.
-
2020 január 24.
Laktató és egészséges bulgur- és quinoasaláta gránátalmával – Fogyókúrázóknak ideális
Akár újévi fogadalom, akár csak változatosság az étkezésben, a saláta jó választás, ha nem akarunk mindig meleg ételt ebédelni.