Húsos raguval töltött empanada: rögtön dupla adaggal süsd
Fűszeres csirkecurry kevés munkával: a sűrű szaftot jólesik tunkolni
Sűrű chili con carne: a tartalmas étel másnap is finom
Fűszeres bundában sült karfiol: ha unod a hagyományos panírt
Pirosra sült, szaftos sertésoldalas: lassan sütve az igazi
Krémes hummusz joghurttal lágyítva: kenyérre kenve is tökéletes
Szaftos, ízletes izraeli lecsó: a shakshuka feta sajtot is rejt
Aranybarna falafel cukkinivel dúsítva: frissen sütve az igazi
Aranybarna, ropogós Kentucky-csirkeszárny: a fűszeres panír ellenállhatatlan
Szaftos, fűszeres török fasírt: pitával és salátával kínáld
Isteni, laktató lencsés egytálétel: karamellizált hagyma a feltét
Fűszeres csirkecurry sűrű szafttal: egyszerűen készül a laktató fogás
Zöldfűszeres chiliszósz jemeni recept szerint: csodát tesz a hús- és tésztaételekkel
Illatos, fűszeres indiai vajas csirke: rizzsel és lepénykenyérrel az igazi
Szaftos marharagu aszalt szilvával dúsítva: a hús olyan omlós, hogy szétolvad a szádban
Könnyed, de laktató kukoricás babsaláta: friss lime-lé koronázza meg
Így készül a libanoni padlizsánkrém: tahini és petrezselyem ízesíti
Kívül ropogós, belül puha joghurtos lepénykenyér: lecsó vagy más szaftos ragu mellé
Egyszerű tojássaláta pitába csomagolva: fűszeres, krémes szósz öleli körbe a tojást
Főzelék indiai módra, 15 perc alatt - Így készül a vöröslencse dahl
Citromos vöröslencse-krémleves curryvel: tápláló ebédként is megállja a helyét
Így lesz igazán finom a paradicsomos káposzta: hússal gazdagítva nagyon laktató
Isteni húsmentes fasírt Szentestére – Tökéletes krumpli és lilakáposzta mellé
Félórás fűszeres almamártás - Sült húsok mellé is remekül illik
Illatos, szaftos csirkecombok a sütőből: a joghurttól elképesztően omlós lesz a hús
Ropogós, köményes répachips: a legegészségesebb nassolnivaló
Egyszerű, könnyű, de nagyon különleges pulykafasírt - Cukkinivel egészségesebb
Kápia paprikás humusz - Egyszerre édes és pikáns
Chili sin carne: ilyen az, amikor a csiliben nincs hús
Ékszerezd fel a rizst! A legszebb ételnév egy variálható alapreceptet rejt
A legizgalmasabb indiai töltött táska: ha sütőben sütjük, hidegen is finom
Zöldségekkel töltött, fűszeres indiai lepény - Van benne egy csavar